Hi, let me introduce myself,

I am Lorena Ulloa, I am an experienced, certified yoga teacher living around the world. Check my classes if you want to practice with me.

As a private yoga instructor, I am dedicated to help my students at every level to deepen their knowledge and develop their own yoga practice. My teaching style combines kundalini and vinyasa yoga with breathing exercises designed to strengthen, recharge, relax and energize the body. I also teach Kundalini, Prenatal, Restorative, Gentle, Integral and Kids yoga. I personally benefit from a daily yoga and meditation practice.

I am enthusiastic about sharing my yoga experience with others; because I am passionate about the ability of yoga to helping the body and mind from the inside out; and how a consistent yoga practice brings conscious awareness, calmness, well-being and happiness into daily life.

I am a Certified Experienced Yoga Teacher under the Yoga Alliance. I have studied Kundalini Yoga with Gloria Latham, Guru Jagat and Maria Mettler, Baptiste Power Yoga, Kids Yoga, Sivananda Yoga, Sampoorna Yoga, and Prenatal Yoga.

I have lived and taught yoga in Mexico, the United States, Brazil, and Angola.

I have two children, and I practice yoga daily. I have been able to create wonderful communities and meet lovely people in every country where I have lived and taught. My biggest inspiration is to see the faces of my students after the final relaxation. The thing that motivates me the most is that more and more people in the world have become aware of yoga and through practice reconnect with their essence, and their inner strength.

How I got into yoga?

In 2007, I was living in Libya. My first move to a new country, my first years of marriage. The intention was to start an expat life and continue working in my career as a petroleum engineer. Things did not happen as planned. During my job hunt, I was invited to a yoga class, and even though, exercise was not my thing at the time and I really thought yoga was not for me, I accepted the invitation and went. During that class, I felt a wonderful connection with something inside of me; I felt peace, calm and as I have kept continue practicing, I have understood that by focusing on the present I could live fully. I accepted that it was my responsibility to open my arms to a new world and let go of the past.

Years passed, my practice became part of my daily life. I moved to new countries, and in 2010 I decided to become a certified yoga teacher. Teaching yoga is now my career and it has given me the opportunity to meet amazing people in each country. I have taught private, personal and group classes, and I have also taught at Yoga Studios internationally. I have also hosted workshops and a weekend yoga retreat in Brazil.

Moving gracefully to new countries every so often requires wonder, detachment, willingness to rebirth the self and the ability to find comfort in the uncomfortable.

Hola, déjame presentarme,

Soy Lorena Ulloa, soy una profesora de yoga certificada y con 12 años de experiencia viviendo como expatriada en

diferentes paises del mundo. Haz click aca si quieres ver mis clases y practicar conmigo.

Como instructora de yoga privada, me dedico a ayudar a mis alumnos en todos los niveles a profundizar sus conocimientos y desarrollar su propia práctica de yoga. Mi estilo de enseñanza

combina kundalini y vinyasa yoga con ejercicios de respiración diseñados para fortalecer, recargar, relajar y energizar el cuerpo. También enseño yoga Kundalini, Prenatal, Restaurativo,

Suave, Integral y para Niños. Yo personalmente me beneficio de una práctica diaria de yoga y meditación.

Me entusiasma compartir mi experiencia de yoga con otros; porque me apasiona la capacidad del yoga para ayudar al cuerpo y la mente desde adentro hacia afuera; y me apaiona compartir

cómo una práctica de yoga constante aporta conciencia, tranquilidad, bienestar y felicidad a la vida diaria.

Soy profesora de yoga con experiencia certificada bajo la Yoga Alliance (E-RYT 200 & YACEP). He estudiado Kundalini Yoga con Gloria Latham, Guru Jagat y Maria Mettler, Baptiste Power

Yoga, Kids Yoga, Sivananda Yoga, Sampoorna Yoga y Prenatal Yoga.

He vivido y enseñado yoga en México, Estados Unidos, Brasil y Angola.

Tengo dos hijos y practico yoga a diario. He podido crear comunidades maravillosas y conocer gente encantadora en todos los países donde he vivido y enseñado. Mi mayor inspiración es ver

las caras de mis alumnos después de la relajacion final. Lo que más me motiva es que cada vez más personas en el mundo se han vuelto conscientes del yoga y, a través de la práctica, se

reconectan con su esencia y su fuerza interior.

Cómo llegue al yoga.

En 2007, vivía en Libia. Mi primer traslado a un nuevo país, mis primeros años de matrimonio. La intención era comenzar una vida de expatriada y continuar trabajando en mi carrera como

ingeniera de petróleos. Las cosas no sucedieron según lo planeado. Durante mi búsqueda de trabajo, me invitaron a una clase de yoga y, aunque el ejercicio no era lo mío en ese momento y

realmente pensaba que el yoga no era para mí, acepté la invitación y fui. Durante esa clase, sentí una conexión maravillosa con algo dentro de mí; sentí paz y calma; y con la practica

constante, he entendido y vivenciado como concentrándome en el presente puedo vivir plenamente. Acepté que era mi responsabilidad abrir los brazos a un mundo nuevo y dejar atrás el

pasado.

Pasaron los años, mi práctica se convirtió en parte de mi vida diaria. Me mudé a nuevos países y en 2010 decidí convertirme en profesora de yoga certificada. Enseñar yoga es ahora mi

carrera y me ha dado la oportunidad de conocer gente increíble en cada país. He impartido clases privadas, personales y grupales, y también he enseñado en estudios de yoga a nivel

internacional. También he organizado talleres y un retiro de yoga en Brasil.